Filokalista podcast #8 Sebehodnota, mužská energie v ženách a sebekritika s Viktorií Derza
Vítejte u prvního podcastu v roce 2025!
Tento podcast byl pro mě jako svěží vánek v jinak celkem ponurých zimních měsících Neuvěřitelně mě totiž bavil. Mým hostem byla Viktorie Derza, a ačkoliv jsme se viděly naživo úplně poprvé, skvěle jsme si sedly do noty, až jsem litovala, že jsme neměly prostor si povídat mnohem déle!
Viktorie pracuje především se ženami a jako koučka a zakladatelka programu “Žena nové doby” jim pomáhá mimo jiné získat sebevědomí a sebelásku. Navíc je to majitelka značky šperků Derza, maminka dvou děti a miluje módu a cestování stejně jako já :)
Ženství - to bylo hlavní téma našeho podcastu. Můžete se těšit na témata jako:
- jak vlastně vypadá "Žena nové doby"
- proč jsou ženy často v mužské energii a jak z toho ven
- návod jak pracovat s vlastní sebekritikou
- pocit “já nejsem dost dobrá” & sebehodnota
- důležitost sebepéče
- vliv sociálních sítí a jak se z toho nezbláznit
- nic není tak jak na sociálních sítích vypadá
Podcast je natočen ve video formátu a jako vždy je dostupný na platformách Spotify a Apple podcast nebo jej můžete shlédnout tady :)
Pokud máte k podcastu jakoukoliv myšlenku nebo dotaz, kdykoliv napište na dominika@filokalista.com
Více o Viktorii a její práci můžete najít ZDE
Snad se vám epizoda bude líbit.
Vaše Dominika
